7 فوائد صحية لا يصدق من فواصل اصبع القدم | happilyeverafter-weddings.com

7 فوائد صحية لا يصدق من فواصل اصبع القدم

كثير من الناس يستحوذون على فوائد أصابع القدم وفواصل إصبع القدم مذهلة. والطقس الدافئ له علاقة كبيرة به حيث أننا نفضح المزيد من الجلد خلال أشهر الصيف ، لكن الجميع يريد أقدامًا أفضل وأكثر صحة.

تساعد فواصل القدمين على الحفاظ على أصابع القدم من الاحتكاك ببعضها البعض. بالإضافة إلى ذلك ، فإنها تساعد على منع تشكيل الذرة المزعجة.

على الرغم من أن معظمنا يتمتعون بأصابع جميلة ، إلا أن البعض منا ليس محظوظًا.

وبطريقة مماثلة ، إذا كنت تعاني من الشيخوخة ، فقد تجد أيضًا أن قدميك أكبر قليلاً مما كانت عليه عندما كنت أصغر سناً.

تصحيح "أصابع القدم القبيحة" بسيط بشكل مدهش. يبدأ بحذاء أفضل. وسيتوفر لك متجرًا جيدًا للموظفين لمساعدتك في الحصول على الحذاء المناسب. بدلا من ذلك ، يمكنك استخدام نقالة حذاء جيدة لخلق مساحة إضافية في الأحذية الخاصة بك.

احترس من الحيل والخيال أو الناس الذين يحاولون بيعك العظام المخصصة. هذه المنتجات تدعم فقط القوس بالإضافة إلى أنها لا تتعامل مع المشكلة الأساسية. وأين المشكلة؟ القدمين ، بالطبع.

معظم الناس يريدون أن يعرفوا ما إذا كانت فواصل القدمين تساعد على تصحيح الأورام . نعم ، كما أنها تساعد في أصابع القدم المكدسة وقضايا التوازن. يمكنك تحسين مظهر قدميك والطريقة التي تمشي بها.

فواصل اصبع القدم تناسب بين أصابع قدميك تمامًا مثل نقالات القدم ، والتي تمتد أو تسحب العضلات في أصابع القدم. يمكنك ارتداء Yogatoes Gel Toe Stretcher Separators أثناء مشاهدة التلفزيون أو الجلوس على مكتبك. بعض الأفراد مذنبون بالنوم معهم على أقدامهم.

جدول المحتويات:

  • 1 نموذج القدم الأصلي
  • 2 هي أصابع اليوجا أفضل فواصل اصبع القدم؟
  • 3 ما هي فوائد اصبع القدم لتنعيم؟
  • 4 فوائد نقالات اصبع القدم العملية
  • 5 نقالة الجوارب
  • 6 فواصل تو لأصابع متداخلة
  • 7 يرتدي فواصل تو

نموذج القدم الأصلي

الذهاب حافي القدمين هو نموذجي للثقافة الجنوبية. يأخذ الأطفال والبالغين حذوهم ويمشيون على الصخور أو الرصيف الساخن. هذا يمكن أن يضر أقدام الشخص.

لا يقتصر الأمر على حافي القدمين في أعقاب القدمين ، ولكن إلى أصابع القدم أيضًا. تنتشر القدمان ، إلى جانب أصابع القدمين ، في الأعلى ، لذلك تقترب القدمان من الكعب.

ما هو فريد من نوعه هو 3 ٪ فقط من المجتمع حافي القدمين الجنوبي لديهم مشاكل القدم. مقارنة ، تقارير التعداد بشكل مناسب 80 ٪ من عامة السكان رؤية طبيب عن حالات تنطوي على أقدامهم.

مع ذلك ، معظم المشاكل التي نعاني منها هي بسبب الأحذية التي نرتديها. ترتدي النساء أحذية صغيرة جدا لأقدامهن ، وبالتالي ، فإنها تعاني من آلام القدم.

عندما يولد الأطفال ، تكون أقدامهم ناعمة وسلسة تمامًا. يمثل الحفاظ على أقدام الطفل تحديًا ، خاصة مع تقدمنا ​​في العمر. في ضوء عملية الشيخوخة ، قد ترغب في تصحيح شكل قدمك وطول إصبع قدمك.

كثير من الناس يحاولون فواصل جل Yogatoes لإصلاح الضرر وأصابع القدم إلى الشكل الأصلي أو أصابع النظر الطبيعية. أولئك الذين يلبسون اليوجا أصابع ، يعودون بنتائج إيجابية ، لكن مع مرور الوقت. تحتوي الأحذية على العديد من المزايا خارج المحاذاة.

هي أصابع اليوجا أفضل فواصل اصبع القدم؟

السؤال الذي يريد كل من يعاني من آلام القدم أن يعرفه هو أن نقالات القدم أو أصابع اليوجا تساعد حقا؟ مرة أخرى ، الجواب هو "بالتأكيد ، يمكن أن يكون!" ما هو أكثر من ذلك يتفق الخبراء مع المستخدمين.

مع محاذاة أصابع قدميك ، يصبح الوقوف أو محاولة وضع اليوغا أكثر سهولة. في الوقت نفسه ، يقلل هذا من فرص وجود مشاكل أخرى مزعجة مع قدميك.

هذه العملية سهلة وفعالة. ومع ذلك ، فإن الانعكاس لن يحدث بين عشية وضحاها. فواصل اصبع القدم مريحة ، وأجهزة تشبه الهلام التي تعيد أصابع القدم إلى وضعها الأصلي. كما أنها تساعد في إعادة تنظيم المفاصل ، واستقامة أصابع القدم ، وتحسين الدورة الدموية في القدمين .

ما هي فوائد اصبع القدم لتنعيم؟

  1. ليس عليك أن تأخذ كلمة أي شخص لفصل اصبع القدم وفوائده. مجرد محاولة أصابع اليوجا قبل وبعد المشي أو الركض أو ممارسة الرياضة. اليوغا يحسن الموقف ، ولكن فواصل Yogatoes تحسين قدم الخرقاء.
  2. يحسن اليوغا يفترض . أصابع قدمنا ​​نادرا ما تحصل على تجريب مثل بقية العضلات. في اليوغا ، تعتبر الأوضاع ضرورية للبرنامج ، والعديد من الطلاب يواجهون صعوبات بسبب أقدامهم وسوء المواءمة. مذهلة كيف يرمي لنا قبالة التوازن.
  3. تخفيف آلام القدم . تقوية القدمين يخفف الألم من ارتداء أحذية ضيقة أو أنشطة قوية أو الوقوف لفترات طويلة. الدكتورة كارول فراي ، (UCLA ، جراحة العظام) ، وتدعم مطالبات الفواصل من منع وعلاج الأورام والذرة.
  4. يحسن العضلات الداخلية . نحن نتغاضى عن العضلات الداخلية في حين يجب أن نولي المزيد من الاهتمام لهم. ومع ذلك ، فواصل اصبع القدم تحسين هذا الشرط وممارسة الخاص بك في وقت قصير وكذلك تقليل وقت الاسترداد تجريب.
  5. يعدل الموقف . قد يكون الموقف السيئ علامة على وجود أقدام سيئة. فواصل اصبع القدم للعدائين أو المتنزهين أو الركض تساعدنا على منع الألم من الأنشطة البدنية.
  6. ترتكز وتشمل فوائد ارتداء نقالات اصبع القدم أن تكون قادرة على زرع كل أصابع قدميك على الأرض. أولئك الذين يرتدونها يمكن أن يقفوا مستقيمين دون إجهاد أو توتر.
  7. تعزيز . عندما تكون قدميك مستوية على سطح ، يمكنك حمل اليوغا لفترة أطول وبكل سهولة. يمكنك وضع أصابعك بين أصابع قدميك وتحكم أكثر في المواضع.

يوجاسترس جل اصبع القدم نقالة وفاصل الاستعراض

فوائد نقالات اصبع القدم العملية

  • بساطة . يمكنك ارتدائها بشكل مريح في المنزل أثناء مشاهدة فيلم أو أثناء وجودك في مكتب عملك. خلعها ووضعها مرة أخرى عندما تشعر بالحاجة. على مدى فترة من الزمن ، سوف تبدو قدميك وتشعر بشكل أفضل من ذي قبل.
  • بأسعار معقولة . Yogatoes جل تو نقالة نقالة هي بأسعار معقولة نسبيا للجميع. حيث لشراء أصابع اليوجا؟ الأمازون ، بالطبع. إذا كنت لا ترغب في انتظار التسليم ، فراجع الصيدلية المحلية.
  • استخدم أكثر من مرة . كونه قابل لإعادة الاستخدام يجعل فواصل اصبع القدم أكثر جاذبية. بنفس القدر من الأهمية ، عند الانتهاء من ذلك ، اغسلها وضعها بعيدا حتى تحتاج إليها مرة أخرى.
  • عامل الأمان . نقالات اصبع القدم ليست محفوفة بالمخاطر مثل الجراحة. هناك العديد من العلامات التجارية ولكن لا شيء أفضل من اليوغا أصابع القدم. قد تكون الماركات الأخرى أرخص ، ولكنها لا تفعل ما تفعله أصابع اليوجا.
  • مرنة . يتم ارتداؤها نقالات اصبع القدم مع أو بدون أحذية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للمستخدم ارتداءها على أساس يومي دون أن يكون لها آثار جانبية.
  • من المألوف . أنها تأتي باللون الوردي ، واضحة ، الأزرق أو الأرجواني ، بالإضافة إلى أحجام مختلفة. يمكنك تسخينها أو تجميدها للثلج أو المعالجة الحرارية.

نقالة الجوارب

قد ترغب في تغيير تلك أصابع القدم البلاستيكية أو هلام للجوارب. كبديل عن نقالات القدم هي جوارب نقالة مريح. لديهم نفس المزايا مثل نقالات القدمين ، لكنها تحافظ على أصابع قدميك دافئة في أيام وليالي باردة.

الجوارب هي أكثر راحة وليست كبيرة مثل فواصل اصبع القدم. يمكنك النوم فيها إذا كنت ترغب في ذلك. كما واقع الأمر ، الجوارب نقالة هي أرخص من فواصل اصبع القدم هلام. تختلف الأسعار باختلاف البائعين بشكل مستقل ، ولكن التجزئة المقترحة تبلغ حوالي دولارين لكل زوج.

يمكنك شراء الجوارب نقالة بألوان مختلفة (الوردي ، البط البري ، قوس قزح ، والأبيض) والأقمشة التي تحب أن تحاضن. ومع ذلك ، اعتماداً على البائع ، قد لا يكون لديك خيار في الحجم كما أنها تأتي في حجم واحد لتناسب الجميع.

YogaToes GEMS مراجعة

تو فواصل لتداخل أصابع القدم

هل أنت واحد من العديد من الأفراد ذوي الأصابع ملتوية أو أصابع مطرقة؟ لا تحرج ولا تتردد في مشاركتنا تجربتك حول هذا الموضوع. نحن نرحب بأي ردود فعل على فواصل اصبع القدم ونقالات القدمين لديك.

تذكر ، هناك طريقة سهلة لتصحيح أصابع المطرقة التي لا تتطلب عملية جراحية . فواصل اصبع القدم تصويب أصابع القدم ، لذلك لم يكن لديك للخضوع لعملية جراحية أو إجراء طبي مكلف. الاستخدام الصحيح لهذا الجهاز سوف يعمل على إصلاح مشاكل محاذاة القدم والقدم البسيطة والخطيرة.

فواصل اصبع القدم تساعدك على الحصول على أقدام أجمل من أي وقت مضى. إنها طريقة طبيعية للتحول من آثار معدات القدم الضيقة. يمكنك تجنب ارتفاع تكلفة الأدوية وزيارات الطبيب.

وجود أقدام تنتشر بشكل صحيح يعني تحسين صحة القدم بالنسبة لك. شراء الصنادل التي تساعد على انتشار أصابع قدمك. إن ارتداء الصنادل يعني أنه يمكنك ارتدائها لفترة أطول ويمكنك الخروج علانية دون قلق.

عندما تمنع القدمين المكدسة ، فإنك تساعد على علاج أظافر القدمين ، ركبة العداء ، المطرقة ، شظايا شين ، أورام عصبية ، وحتى جروح طاردة هادئة.

يرتدي اصبع القدم فواصل

إنه أمر لا يصدق ، نحن نعلم ، ولكن نثق في الفواصل لإحداث فرق كبير في حياتك. مع ذلك ، ارتدِهم أثناء النوم ، أو قراءة كتاب جيد ، أو التسكع في المنزل. شراء Yogatoes لارتداء مع الأحذية حتى تتمكن من أن تكون نشطة.

في البداية ، ابدأ بالبطء وارتدِهم لبضع دقائق في اليوم ، 15 دقيقة يجب أن تكون جيدة بما فيه الكفاية. قم بزيادة الوقت تدريجياً حتى تتمكن من ارتداء نقالات الأصابع لمدة ساعة على الأقل في اليوم. تجنب المبالغة في ذلك لأنها يمكن أن تكون غير مريحة للغاية وتؤدي إلى التشنج.

إذا لم تستطع تمديد أصابعك مثل أصابعك ، فقد تحتاج إلى فواصل اصبع القدم. إذا كنت تواجه مشكلة في نشر أو تحريك أصابع قدميك بشكل مستقل ، فقد ترغب في طلب المساعدة من نقالات القدم. ليس عليك العيش مع أقدام محرجة أو أصابع مكدسة أو ملتوية.

Yogatoes Toe Stretcher فواصل تعطي راحة مرتديها وغالبا ما يكون حلا دائما لآلام القدم. مع هذا الجهاز العادي ، يمكنك تجنب الجراحة وتكلفة الطبيب والأدوية.

فوائد أخرى تشمل التوازن ، وانخفاض الألم في القدم ، وتحسين الموقف والشكل العام للقدم. النتائج دائمة ولكن لن تحدث بين عشية وضحاها.

إذا كان لديك خبرة في ارتداء الفواصل ، قم بمشاركة قصتك معنا لكي تساعد أو تشجع شخصًا آخر. تحث القصص الشخصية الآخرين على اتخاذ نفس الإجراء. استخدام هذا العنصر آمن وفعال.