25 أفضل الجسم الدعك الجسم محلية الصنع يمكنك أن تجعل من العناصر اليومية في مطبخك | happilyeverafter-weddings.com

25 أفضل الجسم الدعك الجسم محلية الصنع يمكنك أن تجعل من العناصر اليومية في مطبخك

أفضل وصفات فرك الجسم

يمكن أن تكون الأم مهمة صعبة. بينما تكون مشغولاً بالعناية بأسرتك والتأكد من أن كل شخص لديه كل ما يحتاجه ، قد تكتشف أنك أهملت نفسك.

حتى تتمكن من رعاية عائلتك بشكل صحيح ، يجب أن تهتم بنفسك. الرعاية الذاتية هي واحدة من أكثر المواضيع التي يتم تجاهلها عندما يتعلق الأمر الأمهات. ومع ذلك ، يشرح الخبراء أنه من المهم أن تأخذ الوقت الكافي للتأكد من أن عقلك وجسدك وروحك سعيدة وصحية.

يمكن أن تأخذ رعاية نفسك أشكالاً عديدة مثل النقع في حمام ساخن. في حين أن الحمام الساخن قد يستغرق فترة قصيرة من الوقت فقط ، إلا أنه يعتبر وسيلة رائعة لمنح نفسك لحظة من الاسترخاء.

خذ حمامك الساخن أو الدش إلى الخطوة التالية عن طريق استخدام واحدة من هذه الدعوات الجسمية لـ 25 DIY للحصول على بشرة ناعمة وصحية.
25 الجسم محلية الصنع الدعك للبشرة على نحو سلس وصحي. |

قشدة سكر بالفلفل

قشور سكر النعناع

مع اقتراب موسم الأعياد ، لا يوجد شيء أكثر نشاطًا مثل زيت النعناع. تشتهر النعناع برائحتها اللذيذة ، وتقوية الذاكرة ، والعديد من المزايا الصحية الأخرى. إضافة زيت جوز الهند وفيتامين E يضيف لمسة ترطيب.

الوصفة الأصلية: A Pumpkin and A Princess

فطيرة القرع سكر فرك

فطيرة القرع سكر فرك

من لا يحب فطيرة اليقطين؟ لا شيء يقول سقوط هنا أكثر من رائحة لذيذة من التوابل اليقطين! تستخدم هذه الوصفة البسيطة المكونات التي ربما تمتلكها بالفعل في مخزن الطعام الخاص بك وتخلق فركاً فريداً للجسم.

مع خليط من السكر البني والسكر الأبيض والزيت النباتي والتوابل فطيرة اليقطين. من السهل جدًا صنعه ، ولكن احذر من أن رائحته ستكون لذيذة جدًا لتذكر نفسك بعدم تناوله!

الوصفة الأصلية: ميسون جرة كرافت الحب

فركندر سكر سكر

فركندر سكر سكر

هل تواجه مشكلة في الحصول على عقلك للاسترخاء أو النوم؟ ومن المعروف أن الخزامى يساعد على تعزيز الاسترخاء والنوم. جنبا إلى جنب مع حمام ساخن لطيف ، سوف تنام مثل طفل في أي وقت من الأوقات!

هذه الوصفة مصنوعة من خليط زيت جوز الهند المعتاد والسكر. ومع ذلك ، فإنه يحزم لكمة من الاسترخاء مع إضافة زيت اللافندر الأساسي وملعقة طعام اختيارية من اللافندر المجفف. السوط حتى الدفعة والاستعداد من الاسترخاء!

الوصفة الأصلية: غرفة Idea

خيار الشاي الأخضر السكر فرك

خيار الشاي الأخضر السكر فرك

إذا كنت في عداد المفقودين في الصيف ، فإن هذه الوصفة السكرية ستنقلك إلى ذكريات احتساء الشاي المثلج بجوار حمام السباحة. تستدعي هذه الوصفة مكونات مختلفة قليلاً عن المقشرات الأخرى ، لكن معظم الأمهات سيحصلن على هذه المواد في ترسانة رعاية الطفل.

يجعل الخيار وغسيل الطفل بالشاي الأخضر مع زيت الأطفال والسكر من هذا القشر رضوضًا معًا. لذا ، اجعله يومًا صحيًا في المنزل واستغرق بعض الوقت للاسترخاء!

الوصفة الأصلية: عائلة ميلروز

جوز الهند الجير شراب السكر

جوز الهند الجير شراب السكر

بالحديث عن أيام الصيف ، ماذا عن تلك الأيام الحلوة التي أمضيناها على الشاطئ في امتصاص أشعة الشمس؟ أحط نفسك بالعطر المسكر لجوز الهند والليمون مع هذه الوصفة السكرية سهلة التنظيف. باستخدام زيت جوز الهند ، السكر ، جوز الهند المبشور وزيت الليمون الأساسي ، كل ما ستفقده هو الشاطئ!

الوصفة الأصلية: غرفة Idea

كوكي دوغ سكر سكر

كوكي دوغ سكر سكر

هذه وصفة فرك الجسم مثالية لأي شخص لديه أسنان حلوة. على الرغم من أنه لا يحتوي في الواقع على عجينة ملف تعريف الارتباط ، إلا أن هذا الفرك يشبه تمامًا العلاج اللذيذ.

سوف يترك زيت جوز الهند في الوصفة بشرتك ناعمة حريريّة ، في حين أن الفانيليا ستترك رائحة لا تقاوم. حتى أن منشئ المحتوى يقترح استخدام جوز الهند المبشور لإضافة المزيد من الملمس لهذا الفرك.

الوصفة الأصلية: Hello Homebody

قشور البرتقال كريماتيكلي سكر

قشور البرتقال كريماتيكلي سكر

بعد وصفة فرك أخرى تفوح منها رائحة رائعة ، سيكون عليك التوقف عن تناولها. ستعيد الرائحة الكريستالية الجميلة من الكريمز البرتقالي ذكريات الحنين إلى أيام الصيف التي قضيتها في مرحلة الطفولة مع الاستمتاع بالوجبات المجمدة.

الآن ، يمكن أن يساعد بشرتك على البقاء ناعمة وسلسة! يجمع مستخلص الفانيليا وزيت جوز الهند وزيت البرتقال الأساسي معًا لفرك السكّر الحلو.

الوصفة الأصلية: The Gunny Sack

فرك الفراولة الملح

فرك الفراولة الملح

تصنع العديد من هذه الدعك للجسم بالسكر ، ولكن يمكن أن تكون مغذيات الملح أيضًا مغذية جدًا لبشرتك. تم تطوير فرك الملح الفراولة ليستخدم على القدمين.

سوف يعمل ملح البحر الخشن على تخفيف حتى أصعب أنواع النسيج ، في حين أن زيت الزيتون سوف يترك البشرة رطبة وناعمة. تضيف الفراولة رائحة منعشة رائعة وتساعد في صنع فرك ملون لقدميك وساقيك.

الوصفة الأصلية: Petite Elefant

ميلون كولر ملح فرك

ميلون كولر ملح فرك

الفاكهة هو بالتأكيد عنصر رائع لإضافة إلى هذه الوصفات الإبداعية فرك الجسم. تستخدم وصفة فرك الملح الفريدة هذه بلورات المنثول لخلق إحساس بالبرودة ، مما يجعلها مثالية لأولئك الذين يعانون من آلام القدم بعد يوم طويل من مطاردة الأطفال.

يحتوي هذا الفرك على بعض المكونات الأقل شيوعًا ، مثل مسحوق جذر الجزر وزيت بذرة البطيخ. ومع ذلك ، فإن هذه المكونات معروفة بتليين البشرة وحالتها. في حين أن هذه الوصفة أكثر كثافة من الأخرى ، فإنها تعد بإعطاء نتائج استثنائية.

الوصفة الأصلية: ورشة الجمال الطبيعي

روزماري نعناع سكر سكر

روزماري وفرك سكر النعناع

روزماري والنعناع رائحة مدهشة من تلقاء نفسها ، حتى تتمكن من تخيل ما هذا الروائح تفوح منها رائحة. هذه الوصفة سهلة للغاية.

كل ما عليك القيام به هو الجمع بين مزيج من السكر وجوز الهند أو الزيوت النباتية والروزماري والزيوت الأساسية النعناع. ضعها في جرة لطيفة ولديك فرك منعش للجسم جاهز في أي لحظة.

وصفة الأصلي: يأكل حياة طيبة

مارجريتا الجسم فرك

مارجريتا الجسم فرك

في حين أن معظم mommas لا يمكن أن تنغمس في كوكتيل للاسترخاء بعد يوم طويل ، وهذا فرك الجسم يضم مكونات المارغريتا منعش. هذه الوصفة تدعو إلى نفس المكونات مثل المارغريتا ، حتى إلى تيكيلا!

يوضح منشئ هذه الوصفة أن عصير التكيلا والليمون هما مطهران طبيعيان ، مما يعني أنه يساعد على شفاء وتنظيف البشرة التالفة. سوف يتخلص الملح الخشن من أي جلد ميت وإضافة زيت الزيتون يعطي بشرتك جرعة من الرطوبة.

الوصفة الأصلية: Hello Glow

جوز الهند الشوفان اليد فرك

جوز الهند الشوفان اليد فرك

هل تعلم أن دقيق الشوفان أكثر من مجرد وجبة إفطار دسمة؟ الشوفان هو أيضا عنصر عظيم لتغذية البشرة. هذه الوصفة سهلة الصنع تجمع بين دقيق الشوفان وزيت جوز الهند والفانيلا والعسل والسكر البني لعمل فرك مقشر لذيذ للأيدي الناعمة.

ليس فقط زيت جوز الهند يضيف رائحة رائعة للفرك ، كما أنه يعمل مع دقيق الشوفان لتقشير البشرة.

الوصفة الأصلية: A Pumpkin and A Princess

لافندر الفانيلا فرك

لافندر الفانيلا فرك

الخزامى هو إضافة شعبية إلى فرك الجسم هذه DIY بسبب خصائص الاسترخاء. ومع ذلك ، في هذه الوصفة الخاصة ، يتم الجمع بين زيت الخزامى المجفف واللافندر مع مستخلص الفانيليا لخلق رائحة مهدئة.

زيت بذور العنب يضيف جودة ترطيب للفرك. من المعروف أن زيت بذور العنب يتمتع بفوائد كثيرة على بشرتك ، مثل شد الجلد وإفراز دوائر العين المظلمة وعلاج حب الشباب.

الوصفة الأصلية: الجامعة Foodie

مقشر جسم القهوة

مقشر جسم القهوة

تعتبر القهوة مصدرًا كبيرًا لهذا الحاجز الذي تمس الحاجة إليه ، ولكن ماذا لو أخبرناك أن قهوتك القديمة يمكن أن تعطي جلدك دفعة تنشيط؟

يقال أن القهوة تساعد على تقليل السيلوليت وتشديد الجلد. جنبا إلى جنب مع زيت جوز الهند ، وهذا فرك الجسم المنشط يترك بشرتك حريري وسلس.

الوصفة الأصلية: ببساطة Stacie

مقشر الجسم بالشوكولاتة

مقشر الجسم بالشوكولاتة

تعتبر الشيكولاتة علاجًا رائعًا بعد يوم طويل من العمل الشاق ، ولكن هل تعلم أن ذلك يساعد أيضًا على استرجاع بشرتك؟ فرك الجسم هذا قد يبدو ورائحة مثل الحلوى اللذيذة ، لكنه في الواقع علاج رائع لبشرتك!

يجتمع مسحوق الكاكاو وزيت جوز الهند والسكر البني لإنشاء هذا الفرك الفريد. ليس فقط رائحته لذيذة ، ولكن تلك التي استخدمتها تقول أن الرائحة تستمر طوال اليوم!

وصفة الأصلي: ليس تماما سوزي

تشاي ماسالا فرك

تشاي ماسالا فرك

هذا المزيج من القرفة والهيل والسكر هو مجرد إدمان ومرض ككافي latte. هذه التوابل هي أكثر من مجرد لذيذة ، فهي توصف لخصائصها المضادة للالتهابات ، مما يعني أنه يمكن أن يهدئ وعلاج البشرة. يمتلئ شاي تشاي بمضادات الأكسدة للمساعدة على تنظيف بشرتك وتجديد شبابها.

الوصفة الأصلية: أنت الجمال

فلفل الجوز + صابون للجسم بالنعناع

فلفل الجوز + صابون للجسم بالنعناع

هذا العطر الرائع من فرك الجسم يجعله مثاليًا للرجال والنساء. المكونات البسيطة والنقية تجعلها الخيار الأمثل لأولئك الذين لديهم بشرة حساسة أو جافة.

يمكنك جعل هذا فرك بسيطة مع أربعة مكونات مشتركة. الملح والفلفل وزيت جوز الهند والنعناع من الضروري النفط تأتي معا لترك بشرتك حريري ناعم ورائحة كبيرة.

الوصفة الأصلية: ميغان جوي

قشدة الجريب فروت بالنعناع

قشدة الجريب فروت بالنعناع

بالإضافة إلى وصفة أخرى لتنظيف الجسم بالنعناع ، يستفيد هذا السكر من قوة الحمضيات في الجريب فروت. سوف يساعدك هذا التنظيف المفجع على رفع مستوى اليقظة ، مما يجعله مثاليًا لروتين الصباح. يوصي مبتكر هذه الوصفة بإضافة القليل من عصير البنجر للحصول على اللون الوردي الممتع.

الوصفة الأصلية: The Kitchen McCabe

قرد مانغو

قرد مانغو

هذه الوصفة المعطرة مانجو المعطرة سوف تساعدك على الحصول على قطعة من الصيف بغض النظر عن أي وقت من السنة هو. قوتها التقشير تأتي من إضافة السكر الخام في حين يرطب زيت جوز الهند.

يساهم المانجو بجرعة من فيتامين أ ، والتي سوف تساعدك على التخلص من خلايا الجلد الميتة وتسمح لبشرتك الصحية بالتوهج.

الوصفة الأصلية: Hello Glow

فرك سكر الموز

فرك سكر الموز

الموز هو فاكهة صحية كبيرة معبأة مع الكثير من المواد الغذائية مثل البوتاسيوم. ولكن هل تعلم أن الموز هو أيضا مرطب طبيعي؟

إضافة الموز الناضج إلى خليط مهدئ من زبدة الشيا وزبدة جوز الهند وزيت جوز الهند سوف يؤدي إلى فرك مثالي للجسم.

الوصفة الأصلية: أنا لست جليسة الأطفال

الليمون بذور الخشخاش كوكي فرك

الليمون بذور الخشخاش كوكي فرك

لا يبدو هذا الفرك لذيذًا فحسب ، بل إنه غني أيضًا بفيتامين (ج) الذي يعد خبرًا رائعًا للبشرة. ومن المعروف أن فيتامين (ج) لتجديد خلايا الجلد وتجديد شباب الجلد. مستوحاة من وصفة كعكة الكوسة بالليمون ، هذه الوصفة تقشر بشرتك بسهولة بمزيج من السكر وبذور الخشخاش.

الوصفة الأصلية: أنت الجمال

اللوز الفرح فرك

اللوز الفرح فرك

هذه وصفة فرك الجسم هو اللعب قبالة شريط الحلوى شعبية. إنها طريقة رائعة للحصول على حل الشوكولاتة وإعطاء بشرتك المتعبة دفعة قوية.

اللوز المسحوق والسكر تقشر بشرتك بينما زيت جوز الهند يقدم الكثير من فوائد الترطيب. وصفة سهلة للغاية ولكن الفوائد هائلة.

الوصفة الأصلية: أنت الجمال

جافا النعناع فرك

جافا النعناع فرك

ومن المعروف أن النعناع لتنظيف وترك رائحة دائمة ، مما يجعلها المكون المثالي لهذا الجسم فرك. يقترن مع التقشير القهوة ، يقال للمساعدة في الحد من أي التهاب أو تورم. هذا المقشر مثالي لأولئك الذين يريدون تقليل مظهر السيلوليت.

الوصفة الأصلية: أنت الجمال

مقشر للجسم بزبدة الشيا المخفوقة

مقشر للجسم بزبدة الشيا المخفوقة

ومن المعروف أن زبدة الشيا لتهدئة وترطيب حتى الجلد الأكثر جفافا. ومع ذلك ، فإن هذا الوصفة فرك تماما الاسترخاء كامل الجسم.

تتميز هذه الوصفة بخلط زبدة الشيا ومستخلص إكليل الجبل وفيتامين E ، حيث يمكن أن تكون أكثر تعقيدًا من تقشير الجسم ، لكن المبتكر يشرح أنه يمكن تعديل المكونات وفقًا لما لديك.

الوصفة الأصلية: مغامرات أمهات خالية من الغلوتين

النعناع الأوكالبتوس فرك القدم

النعناع الأوكالبتوس فرك القدم

هذه الوصفة تعد بالمساعدة حتى في جفاف القدمين. هذا من السهل جعل فرك يستخدم ملح البحر وزيت جوز الهند وزيت الكافور وزيت النعناع. ببساطة الجمع بين كل هذه تعزيز الجلد في جرة ليكون فرك الجسم كبيرة جاهزة في أي لحظة.

الوصفة الأصلية: Starhaus

أي الجسم فرك ستجعل؟ (لماذا لا نحاول كلهم ​​!!)

هناك اختلافات لانهائية حرفيا في إنشاء فرك الجسم. سواء كنت تفضل الملح أو السكر ، فإن هذه الوصفات هي 25 من أفضل أنواع تقشير الجسم لتتأكد من أن حمامك أو حمامك القادم يترك بشرتك صحية ومرطبة وسلسة.

من كان يعلم ما الذي يمكن أن تخلقه مع المكونات المنزلية الشائعة؟

في حين قد لا يتوفر لك الوقت الكافي ليوم كامل من الرعاية الذاتية ، فإن أخذ لحظة لحمام ساخن أو دش سيعطيك دفعة جديدة للحفاظ على كونك أفضل أم ورجل رعاية يمكنك أن تكون!