كيفية معرفة الفرق بين أظافر الفطر وإصابة | happilyeverafter-weddings.com

كيفية معرفة الفرق بين أظافر الفطر وإصابة

أظافر القدم هي النوافذ لصحتك . لكن إن لم تكن طبيبًا ، كيف يمكنك أن تفهم أعراضك؟ من المحتمل أن يكون هذا هو السبب في أنك تريد معرفة كيفية معرفة الفرق بين فطريات أظافر القدم والإصابات ، بعد كل شيء.

إذا لم يكن لديك فطريات القدم من قبل ، فربما لا يكون لديك أي فكرة عن شكلها. وينطبق نفس الشيء على صدمة أظافر القدم. سنساعدك على التمييز بين الشرطين. إذا كانت أظافرك لا تبدو صحية - على سبيل المثال إذا كانت لونًا خاطئًا أو نسيجًا خاطئًا أو يتم فصلها - فيمكن أن تكون في الغالب علامة على أن لديك مشكلة صحية أوسع. لحسن الحظ ، في حالة فطريات أظافر القدم والأضرار المادية ، هذا ليس صحيحا.

هذا يسهل عليك تحديد سبب وعلاج حالتك. كل ما عليك القيام به هو مراجعة دليلنا التفصيلي أدناه. يجب أن تكون قادرًا على العثور على كل ما تحتاج إلى معرفته. أولا ، نلقي نظرة على ما هو بالضبط فطريات القدم ، من أين يأتي ، وكيفية التعامل معها.

بعد ذلك ، فقط في حالة عدم تأكدك من تأثرك بالفطريات ، فنحن ندرس أيضًا ما هي إصابات القدم اليمنى بالضبط. مرة أخرى ، نحن نغطي علم الأمراض ، الأعراض ، وعلاج الحالة قبل تلخيص بالضبط كيف يمكنك أن تفصل بين الاثنين.

جدول المحتويات:

  • 1 هل لدي أظافر الفطر؟
    • 1.1 ما الذي يسبب فطريات أدينيل؟
    • 1.2 ماذا تبدو فطريات أظافر القدمين؟
    • 1.3 كيف تعالج فطريات أظافر القدم؟
      • 1.3.1 استخدام كريم OTC
      • 1.3.2 باستخدام العلاج بالليزر
      • 1.3.3 العلاجات المنزلية
  • 2 ما هو اصابة توينيل؟
    • 2.1 ما هي أسباب الإصابة بصدمة في القدم؟
    • 2.2 ماذا تبدو اصابة رضعة؟
    • 2.3 كيف تعالج إصابة أظنك؟
      • 2.3.1 علاج الأعراض الخاصة بك أولا
      • 2.3.2 العلاجات المنزلية
  • 3 ما هو الفرق بين فطريات أظافر القدم وإصابة؟
    • 3.1 ما هو لون أظافر أصابعك؟
    • 3.2 كيف تبدو رائحة أظافر الأصابع؟
    • 3.3 ما هو شكل أظافرك؟
    • 3.4 ما هي الثبات هو أفعالك؟
    • 3.5 كيف سميك أظافر أصابعك؟
  • 4 نصائح أظافر القدم اليومية
    • 4.1 تنظيف أقدامك بشكل صحيح
    • 4.2 غسل الجوارب والمناشف بانتظام

هل لدي أظافر الفطر؟

فطريات أظافر القدم ليست مزحة. إذا لم يكن لديك فطر أصابع اصفرار من قبل ، فقد لا تقدر مدى تأثيره على حياتك. بادئ ذي بدء ، إنه أمر محرج. إذا كنت تهتم بمظهرك ، فإن فطريات أظافر القدم تجعلك تشعر بالوعي الذاتي. لنفترض أنك ذاهب إلى الشاطئ: قد يجعلك تشعر بعدم الأمان يتجول في زحافات. وينطبق نفس الشيء على السباحة في مسبح عام.

والأسوأ من ذلك ، هو أنه يمكن أن يحدث ضررًا شديدًا في مسمار الظفر إذا ترك دون علاج. إذا كنت لا تفعل أي شيء حيال ذلك ، فإن المشكلة تزداد سوءًا. لن تختفي من تلقاء نفسها! ليس فقط سوف ينتشر إلى أصابع القدم الأخرى ، ولكن أظافر أصابع القدم تصبح أكثر سمكا ، وأكثر تفتت وأكثر تشوه. لذا ، من الأفضل أن تفعل شيئًا حيال ذلك بدون تأخير.

ما الذي يسبب فطريات أدينيل؟

هناك أربعة أنواع مختلفة من فطر أظافر القدم. هذه هي كما يلي:

  1. داء الفطريات الفطري القاصي (DSO)
  2. الفطار الأبيض السطحي (WSO)
  3. المبيضات فطار الأظافر
  4. داء الفطريات الظهاري الفرعي (PSO)

فطريات أظافر القدم تزداد سوءًا مع انتشارها. تتطور معظم الحالات ببطء شديد بحيث قد يستغرق الأمر أشهر قبل أن تلاحظ الأعراض الأولى. إذا تركت الأمر ينمو دون رادع ، فسوف يستمر في التدهور بشكل أسوأ ، مما يؤدي إلى تشويه الظفر بشكل يكاد يكون غير اعتراف.

تتطور بعض السلالات بشكل أسرع ، ولكنك لن تلاحظ أي تغيير على أساس يومي.

ماذا تبدو فطريات أظافر القدمين؟

فطريات أظافر القدم سهلة للتشخيص الذاتي. لديها العديد من الأعراض التي يسهل اكتشافها وسوف تساعدك على تحديدها.

فيما يلي العلامات الحيوية التي قد يكون لديك فطريات الأظافر:

  • سيكون أظافرك أكثر سمكا بشكل ملحوظ. ألقِ نظرة على أظافرك: يجب أن يكون أظافرك أكثر سمكًا ، لكن ليس بهذا الحجم.
  • بدلا من اللون الوردي المعتاد ، فإن الفطريات تجعل الأظافر تتحول إلى اللون الأبيض أو الأصفر أو البني الفاتح.
  • سوف يتغير نسيج أظافرك. بدلا من أن تكون مرنة ، فالفطر أظافره سوف يجعلها هشة وممزقة.
  • قد تصبح أظافرك مشوهة في الشكل. قد ينحني قليلاً إلى اليسار أو اليمين ، خاصة إذا بدأت تنهار.
  • قد تلاحظ أيضًا أن فطريات أظافر القدم تسبب رائحة أكثر من المعتاد.

هذه الأعراض هي علامات كلاسيكية من فطريات أظافر القدم . قد تواجه بعض منهم أو كل منهم. على سبيل المثال ، خلال المرحلة الأولية من فطريات أظافر القدم ، قد تلاحظ رائحة ، لكن أظافرك لن تبدأ في الانهيار. في المراحل المتأخرة ، إذا تركت دون علاج ، ستلاحظ أن أظفرك يصبح أكثر قتامة وأكثر سمكًا.

كيف تعالج فطريات أظافر القدم؟

هناك العديد من العلاجات للفطر أظافر: بعضها أكثر فعالية من غيرها ، وبعضها أكثر طبيعية من غيرها. أي واحد منهم تختار يعتمد على ما هو أكثر أهمية بالنسبة لك.

باستخدام كريم OTC

كريمات OTC بسيطة وسهلة الاستخدام. مجرد فرك كريم على المنطقة المصابة للتخفيف من أعراض حالتك ، أو لعلاجها تماما. هناك مجموعة كبيرة من الكريمات خارج البورصة. يمكنك اختيار تلك الطبيعية أو الصيدلانية لتناسب تفضيلاتك.

لذلك ، على سبيل المثال ، هناك علاجات مثبتة يمكنك استخدامها ، مثل Xenna Nonyx Nail Clarifying Gel . هذا غالبا ما يوصف من قبل أطباء الأطفال. فطريات أظافر القدم لها آثار جانبية مؤسفة ، تتراوح من الروائح إلى اللون الأصفر. لا تهاجم جلات الفطر فحسب ، بل تعالج الأعراض الأخرى مثل تغير اللون.

قد ترغب أيضا في تجربة الزيوت الأساسية للفطريات أظافر القدم. يوصي الناس بالزيوت الأساسية لجميع أنواع الأشياء - وهي ليست جيدة لكل شيء. لكن بعض الزيوت ، وخاصة زيت شجرة الشاي ، هي مضاد للفطريات. لذا ، إذا كنت ترغب في علاج فطر أظافر القدم ، فإن الكريم الذي يحتوي على زيت أساسي سوف يعمل.

باستخدام العلاج بالليزر

إذا لم تكن كريمات OTC أو الزيوت الأساسية مناسبة لك ، فقد تفضل العلاج بالليزر للتخلص من فطريات أظافر القدم . هناك بعض الأسباب الجيدة التي تجعلك تفكر في ذلك ، على الرغم من أنه ليس الحل الأمثل.

أول الأشياء أولاً ، أنها تقتل الفطر بتسخينه. الآن ، هذا لا يعني أنك سوف تحرق أصابع قدميك فقط للتخلص من الفطريات في أظافرك ، وهذا في الواقع سيؤدي إلى قطع أنفك لتضليل وجهك. لا ، ليس عليك تسخين الفطريات كثيرًا لقتلها. قد تشعر بإحساس خفيف ، وسوف يبدأ سريرك الظاهر بالدفء.

يمكنك الحصول على الإجراء الذي يقوم به الطبيب. انها ليست رخيصة ولن تكون مشمولة بالتأمين الطبي الخاص بك. بدلا من ذلك ، يمكنك استخدام العلاج في المنزل ، مثل جهاز تنظيف الأظافر بالليزر. إنه خيار أكثر بأسعار معقولة ، ولكنك قد تفضل دفع مبلغ إضافي ورؤية الطبيب.

العلاجات المنزلية

هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يدعي الناس أنها قد تتخلص من فطريات أظافر القدم. على وجه الخصوص ، العديد من مواقع العافية يوصي الزيوت الأساسية. في حين أثبت زيت شجرة الشاي سريريًا أنه مضاد للفطريات ومطهر ، لم يتم إنشاء جميع الزيوت الأساسية على قدم المساواة. نحن نحب نظام الفطريات بوري نورث ويست بوريل ، والذي يستخدم قوى الشفاء من زيت شجرة الشاي.

يعتبر زيت الأوريجانو وزيت عباد الشمس المغلف بالأوزون وزيت الزيتون من "الحلول" الطبيعية الأخرى التي يستخدمها الناس. خل التفاح هو آخر ، وكذلك المنتجات التي تحتوي على الكافور أو المنثول مثل Vicks VapoRub و Listerine mouthwash.

فقط من خلال إلقاء نظرة سريعة على المراجعات ، من الواضح أنها لا تعمل من أجل الجميع. علاوة على ذلك ، إذا كنت ترغب في رؤية النتائج ، فسيتعين عليك الاستعداد للاستمرار في علاجك لعدة أشهر. هم ليسوا علاجات معجزة. يميل الناس إلى الإعجاب بهم لأنهم لا يضطرون إلى إنفاق أي أموال.

ما هو اصابة توينيل؟

بالمعنى الدقيق للكلمة ، فطر أظافر هو نوع من إصبع القدم أظافر الأصابع. لكن عموما ، إصبع القدم يشير إلى نتيجة صدمة حادة إلى أظافر القدم. مثل الصدمة الحادة لأي جزء آخر من الجسم ، سوف تترك لك علامات واضحة تميزها عن غيرها من الشروط. يجب أن يكون من السهل تحديد الفرق بين الصدمة والفطر. على الأقل ، هذا هو الحال إذا كانت الإصابة ناتجة عن قوة حادة.

النوع الآخر من إصابات أظافر القدم هو سبب "الصدمة" المتكررة. في هذه الحالة ، ربما لا تكون الصدمة هي أفضل كلمة ولكنها مع ذلك هي المستخدمة في البيئات الطبية. هذا النوع من الصدمات هو نتيجة الأحذية التي لا تتناسب بشكل صحيح. قد تظن أن الأحذية التي لا تناسبك لا تمثل مشكلة حقيقية: فهي غير مريحة في الوقت الحالي ، ولكنها لن تلحق الضرر بأصابع قدميك أو أظافرك. لسوء الحظ ، يمكن أن يكون لها تأثير كبير.

ما الذي يسبب اصابة رضحك؟

يمكنك الحصول على إصابات أظافر في نواح كثيرة. الأول هو صدمة قوة فظة. هذا يمكن أن يكون من أي شيء: سقوط شيء ثقيل على أظفرك هو الأكثر شيوعًا. قد تجد أيضا أن طعنة إصبع قدمك بقوة بقوة يمكن أن يؤدي إلى كدمة.

قد تؤدي إصابات أظفان أخرى إلى تمزق الأظافر أو قطعها. هذا هو الحال خاصة إذا قمت بإسقاط شيء حاد نسبيا على إصبع قدمك - سيكون ركن قطعة أثاث كافية لتسبب هذه المشكلة. أيضا ، كما ذكر أعلاه ، قد تكون صدمتك نتيجة لصدمة مستمرة تؤثر على الظفر الخاص بك مع مرور الوقت.

اعتمادًا على الطريقة المحددة التي تعرضت للإصابة بها ، ستختلف الأعراض.

ماذا تبدو إصابات الصدمة؟

كما ذكرنا أعلاه ، تعتبر الكدمات من الأعراض الشائعة لإصابة القدم.

يظهر هذا على هيئة بقعة كبيرة منتشرة بوضوح تحت الظفر بدلاً من "داخل" أظافر القدم نفسها. مثل رضة القوة الحادة إلى ، على سبيل المثال ، ساقك ، سيكون لديك كدمات وتغير لون المنطقة كما تشفى. من الناحية الفنية ، يسمى هذا الورم الدموي تحت اللسان ، وهو مصطلح طبي محدد لكدمة الظفر. يجمع الدم تحت الظفر ويحوله إلى لون ضارب إلى الحمرة.

اعتمادا على نوع الإصابة ، قد يكون لديك أيضا تهتك الأظافر. هذا هو المكان الذي يتم قطع الظفر فيه أو تمزيقه في مكان واحد أو أكثر. مرة أخرى ، يظهر الظفر باللون الأحمر ، وهذه المرة سوف تنزف. كل من تمزقات الأظافر والصدمات يمكن أن تؤثر على سرير الظفر أسفله. إذا كان الجرح عميقًا بما فيه الكفاية ، فسوف ينفجر بطريقة ما. سيتم تشويه الظفر من الآن فصاعدا.

قد يرفع مسمارك أيضًا ، بعيدًا عن سرير الظفر. هذا يمكن أن يكون مؤلما بشكل استثنائي ، خاصة إذا كنت تمسك به على شيء ما. هذا يسحبها بعيدا عن السرير الظفر ، والتي يمكن أن تكون مؤلمة. هذا هو أيضا أحد أعراض الصدمة المتكررة.

كيف تعالج إصابة أظنك؟

أول الأشياء أولاً ، إذا كنت تعاني من صدمة شديدة في الأظافر ، فعليك أن ترى طبيبك. إذا كانت القوة الحادة صعبة بما يكفي ، لكانت قد كسرت العظام في إصبع قدمك. من الأفضل التأكد من أنك لم تصب بأذى أكثر مما تعتقد.

علاج الأعراض الخاصة بك أولا

إذا كانت إصابة أظافر إصبعك غير خطيرة ، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو إعطاؤه بعض الوقت. سوف يشفي من تلقاء نفسه ، ولكنك ستحتاج إلى التأكد من شيئين.

  1. أولا ، تجنب إتلاف ظفر أكثر من خلال عدم حمايته. من السهل جدا أن تقوم بإزالة إصبع قدمك إذا لم تكن حذرا. إنه مؤلم بما فيه الكفاية ، ولكن ماذا لو انقسم مسمارك؟ أسوأ بكثير. يجب عليك حماية الجرح قدر الإمكان عن طريق لفه بضمادات عالية الجودة.
  2. ثانيًا ، يجب تجنب إصابة جرحك إذا تمزق الظفر. مرة أخرى ، الضمادات هي فكرة جيدة هنا. ولكن يجب عليك أيضا أن تستثمر في بعض الكريمات المضادة للبكتيريا عالية الجودة التي يمكنك تطبيقها على المنطقة. تجنب استخدام الكحول لأنها سوف تجف إصبع قدمك وأظافر الأصابع. إذا كنت تريد خيارًا طبيعيًا ، سيكون جل الألوة فيرا خيارًا جيدًا.

إذا كانت الأحذية الضيقة هي سبب إصبع قدمك ، فيجب عليك شراء زوج جديد أو استخدام FootFitter Premium Professional 2-Way Shoe Stretcher لتوفير مساحة إضافية. إن ارتداء أحذية صغيرة للغاية أمر شائع بشكل مدهش. وهذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص الذين تكون أقدامهم واسعة جدًا ، حيث قد يكون من الصعب العثور على أحذية عريضة بما يكفي.

العلاجات المنزلية

إذا كان لديك كدمة تحت الظفر ، فمن الممكن التخلص منه بسهولة.

كل ما عليك القيام به هو استخدام إبرة مسخنة معقمة لصنع قطع صغير. من خلال هذا الخفض ، ستكون قادرًا على تصريف الدماء تحت الظفر. بالطبع ، هذا ليس لضعاف القلب ، على الرغم من أنه لا ينبغي أن يكون مؤلماً للغاية.

فشل ذلك ، يجب أن تشاهد الطبيب. يمكن للطبيب الخاص بك تنفيذ نفس الإجراء.

أظافر الفطر مقابل أظافر القدم

ما هو الفرق بين فطريات أظافر القدم وإصابة؟

إذن ، بعد أن ألقينا نظرة على فطريات القدمين والإصابات ، يجب أن تعرف الكثير عن كل منهما. الآن دعونا نلقي نظرة شاملة على كيفية تحديد الفرق بين الاثنين بالضبط.

ما هو لون أظافر أصابعك؟

اللون هو الفرق الرئيسي بين الشرطين. فطريات أظافر القدم غالبا ما تتميز بتغير لون الأظافر إلى اللون الأصفر / البني. يبدأ اللون حيث انتشرت العدوى لأول مرة وانتشرت وفقًا لذلك.

  • هام : إذا كانت المنطقة الموجودة أسفل الظفر أحمر / أرجواني أو أسود ، فستتعرض لإصابة في منطقة أصابع القدم. اللون الأصفر للفطر أظافر هو نتيجة مباشرة للعدوى الفطرية الحية ، لذلك ليس مجرد "رد فعل" للضرر على الظفر. لهذا السبب ، إذا كان لديك إصابات رضحية ، فإن التغير الوحيد في اللون سيكون بقع حمراء من الكدمات / الدم.

إذا كان مسمارك واضحًا ، فيمكن أن يكون لديك مرحلة مبكرة من الفطريات أو إصابة بسيطة. تحقق من الأعراض الأخرى بدلاً من ذلك.

كيف رائحة أظافر الخاص بك؟

فطريات أظافر القدم لها رائحة مشابهة للأقدام غير المغسولة ، ولكنها أقوى. إذا لاحظت في نهاية كل يوم أن أصابع قدمك تعطي رائحة أقوى من المعتاد ، فهذه علامة. انها على وجه الخصوص علامة على العدوى إذا كانت لا تزال رائحة حتى بعد الغسيل ، أو بعد فترة وجيزة من الغسيل.

إصابات أظافر القدم لا تحتوي على رائحة معينة ما لم يصاب الجرح بالعدوى. ومع ذلك ، قد تخطئ رائحة القدم العامة لرائحة العدوى الفطرية. في هذه الحالة ، أفضل شيء فعله هو التفكير في الأعراض الأخرى أيضًا. هل تغير لون ظفرتك؟ هل هو متقلب وكذلك إنتاج رائحة؟ إذا كان الأمر كذلك ، فلديك عدوى فطرية.

ما هو شكل أظفرك؟

إذا كان لديك المراحل الأولية من العدوى الفطرية ، سيظل أظفرك على نفس الشكل.

ومع ذلك ، بعد سنوات وسنوات من الإصابة ، سوف تصبح أظافر أصابعك مشوهة تمامًا. وسوف يكون شرسا ويشير إلى الجانب وأعلى / أسفل ، في تركيبة مع أعراض أخرى. أظافرك قد تجعد مثل المخالب. بالتزامن مع الانهيار الخفيف ، قد يصبح مسمارك أقصر بكثير.

إذا كنت تعاني من إصابة في أظافرك ، فقد تلاحظ وجود مسمار في الظفر ، ولكنها لن تشير في الاتجاه الخاطئ مثل الظفر الفطري. قد يصبح أظفرك أكثر سمكًا أيضًا ، مما قد يؤدي إلى تغيير شكل أظافرك ، ولكن ليس بشكل كبير. يجب أن يكون تقريبا نفس الشكل كما كان قبل الإصابة.

ما هي الثبات هو أفعالك؟

يشير مصطلح "الاتساق" هنا إلى نسيج الظفر. سيكون مسمار طبيعي وصحي قويًا ومرنًا.

لسوء الحظ ، تغير شروط أظافر القدم من تماسك الظفر. ولكن ليس كل الظروف تؤثر على أظافرك بنفس الطريقة ، لذلك هذه هي واحدة من الطرق الأساسية لمعرفة فطر أظافر القدم والإصابات.

إصابة أظافر القدم سوف تشوه الظفر ، ولكن ليس فيما يتعلق بالملمس. اعتمادا على الاصابة ، قد يكون عازمة من الشكل (كما هو موضح أعلاه). ومع ذلك ، يجب أن يكون هناك أي سبب لذلك لتغيير اتساق الظفر الخاص بك. حتى إذا أصبحت أكثر سمكًا ، يجب أن تظل صلبة ، على الرغم من أنها ستكون أقل مرونة.

فطريات أظافر القدم تجعل الأظافر تنهار وتصبح أقل مرونة. هذا هو واحد من العلامات الحرجة للعدوى الفطرية. بعد فترة طويلة من العدوى ، سوف تنهار أجزاء من الأظافر . هذه البتات ستكون صلبة ولكنها ستنهار تحت الضغط. هذا هو الحال أبدا مع الاصابة.

كيف سميكة هي أظافر أصابعك؟

سماكة أظافر القدم هي واحدة من الأعراض القليلة التي تشترك فيها الفطر والإصابة. ومع ذلك ، إذا كان لديك فطريات أظافر القدمين ، فحينما يصبح مسمارك سميكًا ، ستعرض أيضًا علامات أخرى ، على سبيل المثال ، الأصفرار ، الرائحة ، والاتساق المتسق.

إذا كان أظافرك سميكًا دون أعراض أخرى ، فمن المحتمل أن يكون ذلك بسبب الصدمة المتكررة. على عكس الأضرار الناجمة عن قوة كليلة ، يمكن أن يسبب ارتفاع الضغط المستمر أظفرك لتصبح أكثر سمكا. إذا ضغطت أظافرك على جوانب حذائك ، مع مرور الوقت ، سيؤدي ذلك إلى زيادة سمكها - كإجراء وقائي لأصابع قدميك.

كيفية التعافي من الصدمة أظافر القدم

نصائح أظافر العناية اليومية

لذا ، يجب أن يكون من الواضح عند هذه النقطة ما إذا كان لديك فطريات أظافر أو إصابات. ولكن بغض النظر عن الشرط الذي لديك ، فهناك بعض النصائح التي يجب عليك اتباعها.

هذه النصائح سوف تساعدك:

  • تخلص من الإصابة / العدوى
  • تجنب تكرار الإصابة / العدوى
  • تمتع بأقدام وأصابع أكثر سعادة وصحة وأكثر صحية.

إذا كان ذلك يبدو جيدًا لك ، فابدأ باتباع هذه النصائح البسيطة.

تنظيف أقدامك بشكل صحيح

تنظيف قدميك يساعد بشكل كبير. استخدم الصابون والماء كما لو كنت تستخدم لغسل أي شيء آخر. هذا سوف يقلل من البكتيريا والفطريات على قدميك. كما سيزيل أي جلد ميت ، وهو الطعام المفضل للفطريات.

بمجرد تنظيف أقدامك ، تأكد من تجفيفها بشكل صحيح أيضًا. يحب الفطر الرطوبة ، لذلك كلما كانت أصابع قدمك رطبة أو رطبة ، كلما زادت نموها. يساعدك أيضًا توفير الكثير من الرطوبة على تخفيف أظافرك. هذا سيساعدك على التعافي من إصابات القدمين التي تغير شكل أو سمك الظفر.

اغسل الجوارب والمناشف بانتظام

عندما يتعلق الأمر بالنظافة ، فإن استخدام الجوارب المضادة للفطريات والمناشف النظيفة لا يقل أهمية. ليس هناك نقطة غسل أقدامك جيدا ، فقط لاستخدام منشفة القذرة القديمة. المشكلة أسوأ بكثير إذا كانت تلك التي استخدمها شخص آخر لديه فطر. أنت تهيئ نفسك للقبض عليه في أي وقت من الأوقات.

وينطبق نفس الشيء على الجوارب الخاصة بك. إذا كنت ترتدي الجوارب ليلاً ونهاراً ، فسوف يتصبب عرقاً وقذارة ورطبة. مرة أخرى ، هذه هي الظروف المثالية للفطر. إذا كانت الجوارب والأحذية الخاصة بك ضيقة للغاية ، فإن ذلك سيؤدي إلى تفاقم المشكلة فقط عن طريق التسبب في صدمة.

طريقة أخرى رائعة لمنع تكرار الفطر أو الصدمة هي مع خزانة الأدوية جيدة التجهيز. إذا كنت تعرف أنك عرضة للأظافر الفطرية ، على سبيل المثال ، الحفاظ على العلاجات حولها. الحصول على زيت شجرة الشاي وأملاح إبسوم نقع القدم وكريمة OTC مخزنة وجاهزة.

الفكرة هي أن اللحظة التي تلاحظ فيها أي أعراض - فقط في المراحل المبكرة - تكون جاهزًا. لا يتعين عليك الإرسال لإرسالها. أو ، ليس عليك زيارة الصيدلي للحصول على وصفة طبية. كنت على استعداد للقتال على الفور ، والحفاظ على الفطريات الخاصة بك بعيدا بعيدا للأبد .