Deviled Egg Dip | happilyeverafter-weddings.com

Deviled Egg Dip

Deviled Egg Dip - تخلص من قشورك الحامضة المملحة والبصل. |

الحساسية الغذائية هي ألم خطير في بعقب. إذا كان لديك ، فأنت تعرف ما أتحدث عنه ؛ إذا لم تقم بذلك ، فأنت محظوظ فقط يجب أن تثق بي في هذا.

ليس عليك فقط أن تصبح مؤيدًا لدراسة ملصقات التغذية ، بل أي نوع من التجمعات الاجتماعية التي تدور حول الطعام ( والتي ، لنكن صادقين ، معظمها ) ، يمكن أن يكون أمرًا صعبًا للتنقل...

اضطررت لحضور potluck للعمل في اليوم الآخر ، وكان رد فعلي الفوري " يجب أن تحضر الحلوى! "

انظر ، لدي أكبر الأسنان الحلوة التي يمكن تخيلها ، لذلك أود أن أتأكد من أنني سأكون دائما قادرا على تناول الحلوى بجعلها صديقة للحساسية وتقديمها بنفسي.

عدم القدرة على التمتع بالغداء أو العشاء على ما يرام - عدم القدرة على التمتع الحلوى غير مقبول.

أنا متأكد من أنك تستطيع أن تتخيل حزني ، عندما علمت أن شخصًا آخر قد تطوع بالفعل لتقديم الأشياء الحلوة.

سحقت معنوياتي فوراً برؤوس كابوس لحرمانها من الحلوى وتم الحكم عليها بالتحليق حول طبق الخضروات الخام بدلاً من ذلك...

Veggie Platter

ولكن لأنني أحاول دائماً أن أحصل على أفضل وضع سيء ، فكنت أحسب أنه لو اضطررت إلى الاقتراب والشخصية من الخضار ، فيمكنني على الأقل أن أجعلها أسهل في الاختناق من خلال تمويهها بسباق لذيذ. ote: لا أكره في الواقع الخضار ، ولكن بالمقارنة مع الحلوى ، حسنًا... أنت تعرف ).

ولأنني أحاول دائمًا إضافة لمسة إبداعية إلى كل ما أقوم به ، فقد أردت شيئًا مختلفًا عن مزرعة المزرعة أو الكبسولات الحامضة والبصل التي عادة ما تتبادر إلى الذهن... وهو كيف ولدت هذه الـ Devil Egg Dip .

Deviled Egg Dip - تخلص من قشورك الحامضة المملحة والبصل. |

أدرك أن فكرة مزج البيض قد تكون صغيرة ، ولكن عليك أن تثق بي من هذا. هذا الانخفاض هو دسم ، حالمة ( آسف ، لا يمكن أن تقاوم ) ، ويأخذ بالكاد أي عمل.

في الواقع ، فإن أصعب جزء من العملية برمتها هو غلي البيض.

البيض المسلوق

أي ، ما لم تضطر إلى القيام بجولة غاضبة إلى محل البقالة لالتقاط حوض من الزبادي العادي لأنك انتهيت من آخر قطعة تناولتها لتناول الفطور. ليس ذلك لأعرف ، أو أي شيء...

ولكني أعلم أنني اتخذت قرارًا حكيمًا جدًا بعدم محاولة استخدام زبادي الفراولة بدلاً من ذلك - ولا أتخيل أن ذلك كان سيحدث جيدًا.

وإذا كنت تتساءل عن السبب وراء الزبادي بدلاً من المايونيز الكلاسيكي الذي عادة ما تجده في البيض الشرير ( التصحيح التلقائي ، والتوقف عن التغيير المتلألئ إلى الملبس !!! ) ، فذلك لأن المايونيز موجود بالفعل في قائمة الأطعمة التي لا أستطيع تحملها دون مثل... الباذنجان ، ومعظم الأسماك ، ورقائق الشواء ، والفول السوداني ( حساسية! ) ، اللفت ، الخبز التي لا معنى لها ، والتفاح granny سميث ، وأي شيء مفرط حار.

أنا متأكد من أن هناك المزيد على هذه القائمة ، لكنني لا أريد أن أكون أكثر من الصعب إرضاءه.

وعلاوة على ذلك! مبادلة المايونيز بديلاً زباديًا يونانيًا خفيفًا يوفر لك كمية جيدة جدًا من السعرات الحرارية والدهون ، مما يعني أنه يمكنك الحفر في هذا الانخفاض مرة أخرى...

Deviled Egg Dip - تخلص من قشورك الحامضة المملحة والبصل. |

… ومره اخرى…

Deviled Egg Dip - تخلص من قشورك الحامضة المملحة والبصل. |

… ومره اخرى. فقط تأكد من عدم الانغماس [عندما تكون في الخارج]! هذا شيء يجب الاحتفاظ به في خصوصية منزلك.

Deviled Egg Dip Save Print Prep time 30 دقيقة إجمالي المدة 30 دقيقة الكاتب: Amanda Drzodz تقدم: 2½ المكونات
  • 6 البيض المسلوق
  • ½ كوب اللبن اليوناني العادي
  • 2 ملعقة كبيرة. عصير ليمون
  • 1 ملعقة كبيرة. خردل
  • ¼ ملعقة صغيرة. صلصة تاباسكو
  • ½ ملعقة صغيرة. ملح
  • ½ كوب جبن كريمي
تعليمات
  1. من الصعب غلي البيض. ضعي البيض في قدر صغيرة واضيفي كمية كافية من الماء البارد لتغطيتها ببوصة واحدة. غطّي المقلاة بغطاء ، وأدخل الماء على درجة حرارة عالية. بمجرد أن تبدأ المياه في الغليان ، قم بإزالة القدر من الحرارة واتركها ، مغطاة ، لمدة 15 دقيقة. استنزاف المياه وتشغيل الماء البارد على البيض حتى يتم تبريدها. للتقشير ، قم بتكسير القشرة في جميع أنحاء من خلال لمسها بلطف على العداد. لف البيضة بين يديك لتخفيف الصدفة وبدء التقشير.
  2. ضع الزبادي اليوناني وعصير الليمون والخردل وصوص التاباسكو والملح في وعاء الخلاط. أضف بيضة واحدة ومزجها جيدًا. استمر بإضافة البيض ، واحدًا تلو الآخر ، حتى يصبح المزيج ناعمًا وخفيفًا. امزجي الجبنة.
  3. ملعقة تغطس في وعاء ، وتغطي ، وتهدأ لمدة ساعة على الأقل. يُزيّن الطبق بالفلفل الأحمر أو الفلفل الحار ويقدم مع البسكويت أو العصي الخضروات النيئة.
3.5.3226


الموارد الموصى بها

paleohacks هناك JUST ONE REASON قد تفشل في Paleo Diet ولديها كل شيء للقيام به مع قدرتك على صنع الطعام اللذيذ ، FAST.


الطبخ الأيضي سوف أعرض لكم كيفية إنشاء وصفات سهلة وسريعة لحرق الدهون والتي سوف تذوق مثل الوجبات المفضلة لديك


وجبات عائلية ودية طريقة سريعة وسهلة لإطعام أسرتك صحية حرق الدهون وجبات الطعام سوف يحبون!