17 العلاجات المنزلية البسيطة لعروق الدوالي التي تعمل حقا | happilyeverafter-weddings.com

17 العلاجات المنزلية البسيطة لعروق الدوالي التي تعمل حقا

علاج الدوالي الوريدية

يتم توسيع عروق الدوالي والعروق الملتوية ، وعادة ما تقع على الساقين. على الرغم من أن الوراثة تلعب دوراً ، إلا أن الضغط المفرط على هذه الأوردة هو السبب الرئيسي لتوسعها. عادةً ما تصيب عروق الدوالي النساء والأشخاص الذين يقفون لفترات طويلة على أساس منتظم.

والساقين هما أقصى أطراف الجسم البشري من القلب ، مما يعني أن ضخ الدم من الساق إلى القلب ضد الجاذبية يتطلب بذل جهد إضافي.

عادةً ما تفشل الصمامات المقترنة في الأوردة المسؤولة عن الوقاية من التدفق الخلفي بمجرد أن تفقد هذه الأوردة المرونة وتصبح متوسعة ، مما يؤدي إلى تجمع الدم في الأوردة ويؤدي إلى التواءها وانتفاخها.

المدرجة أدناه هي 17 خيارات بسيطة ، ولكنها فعالة فعالة لعلاج دوالي الوريد.

17 العلاجات المنزلية البسيطة لعروق الدوالي التي تعمل حقا. |

1. انكماش الأوعية الدموية مع كستناء الحصان

كستناء الحصان

واحدة من العلاجات العشبية الأكثر فعالية لأمراض الدورة الدموية المتعددة بما في ذلك الأوردة الدوالي هو كستناء الحصان ، وهو مستخلص تم الحصول عليه من Aesculus hippocastanum. Aissin هو فعال العنصر هنا ، ويساعد على منع الانزيمات التي عادة ما تتلف جدران الأوعية الدموية.

Aescin لديه القدرة على تقليص أو تقليص أنسجة الجسم ، مثل الأوعية الدموية ويمكن استخدامها للحصول على تضيق الأوعية. يحتوي كستناء الحصان أيضًا على خصائص ترقق الدم التي تزيد من الدورة الدموية وتقليل التخثر بشكل فعال في الدوالي.

على الرغم من إمكانية التطبيق المباشر لحاء Horse Chestnut على القرحات الموجودة على الساقين ، إلا أنه يجب عدم تناول أي جزء من هذا النبات بأي شكل من الأشكال لأنه يحتوي على مادة سامة تعرف باسم esculin.

2. تبقي خل التفاح يوميا يحافظ على دوالي الساقين الشيطانية بعيدا

خل التفاح (ACV)

إلى جانب كونه منتجًا طبيعيًا لتنظيف الجسم ، يعمل خل التفاح على تعزيز دوران الدم والتدفق ، مما يقلل إلى حد كبير من الالتهاب والثقل المرتبط بدوالي الأوردة.

قم بتدليك المنطقة المصابة برفق بعد وضع خل التفاح غير المخفف على جلدك على الدوالي. مارس هذا الروتين بشكل يومي قبل وبعد النوم لعدة أشهر.

يمكنك أيضًا شرب خليط من ملعقتين من خل التفاح إلى الماء مرتين يوميًا لمدة شهر على الأقل.

3. تحقيق استخراج الدوالي مع مستخلص بذور العنب

مستخلص بذور العنب

تحتوي بذور العنب على مضادات للأكسدة مثل فيتامين E ، وحمض اللينوليك ، والعديد من أنواع الفلافونويد ، التي تمنع الضرر الجذري لجدران الأوعية الدموية. هذه المكونات أيضا تعزز تشكيل الكولاجين ، مما يساعد على الحفاظ على مرونة الأنسجة الضامة وتعزيز جدران الأوعية الدموية.

يمكن لبذور العنب منع السوائل من التسرب من خلال الأوردة وكذلك تورم الساقين المرتبطة بالتسرب. يمكنك أن تستهلك عن طريق الفم بذور العنب أو زيت بذور العنب. استخدام زيت بذور العنب موضعيا يساعد أيضا على تخفيف الألم والالتهاب.

4. mudpack بعيدا الألم وتضخم الوريد الخاص بك

حزمة الطين

غالبًا ما يساهم تطبيق mudpack على الساقين المصابة بالدوالي في تقليل توسع الوريد والألم. ويمزج الطين المختلط مثل تربة فولر بالماء أفضل أنواع الطين.

يعمل الطين أثناء التجفيف ويؤدي إلى إحداث تأثير ضيق وتضييق الأوعية الدموية المتوسعة إلى تعزيز تدفق الدم. يحتوي الطين أيضًا على تأثير إزالة السموم ويساعد على استخلاص الشوائب من الأوعية الدموية والجلد.

بغض النظر عن حقيقة أن الطين الناعم يعتبر عادة عقيمًا ، إلا أن استخدام الصلصال لا يثبط إذا كانت تقرحاته تعقِّد دواليك.

5. استخدم فلفل حريف لحماية الأوعية الدموية

فلفل حريف

فلفل كايين يحتوي على كميات كافية من فيتامين C وفلافونويدس ، التي تحمي جدران الأوعية الدموية من أضرار الجذور الحرة في حين تعزز تشكيل الكولاجين للحفاظ على الأوعية الصحية والمرونة.

ومع ذلك ، فإن كبخاخات ، وهو مكون مسكن ومضاد للالتهابات ومكوّن للدم ، هو العنصر الأكثر فعالية في فلفل الكايين.

يمكنك تناول مسحوق الفلفل الحار شفويا بدءا بجرعات صغيرة من نصف ملعقة صغيرة ممزوجة بكوب من الماء ، وزيادة الجرعة تدريجيا حتى ملعقة واحدة.

6. التدليك اليومي لزيت الزيتون لتحسين الدورة الدموية

مساج زيت الزيتون

عندما يتعلق الأمر بمعالجة دوالي الأوردة ، فإن استخدام زيت الزيتون لفرك المنطقة المصابة يساعد على زيادة تدفق الدم ، مما يقلل من الألم والالتهاب.

يسخن قليلاً خليط يتكون من كميات متساوية من زيت فيتامين E وزيت الزيتون ويستخدم الخليط الدافئ لتدليك الأوردة لبضع دقائق. مارس هذا الروتين مرتين يوميًا لمدة شهرين تقريبًا.

يمكنك أيضًا تدليك المنطقة المصابة باستخدام خليط يتكون من ملعقتين من زيت الزيتون الدافئ وأربع قطرات من زيت السرو العطري.

7. استمتع باستخراج الألم والالتهاب الناجم عن الصنوبر

استخراج لحاء الصنوبر

يحتوي مستخلص لحاء الصنوبر على العديد من أحماض الفينول ، البرانثوسيانيدين ، والفلافونويد ، التي تقلل بشكل ملحوظ من الدوالي والالتهابات المصاحبة. يخفف مستخلص لحاء الصنوبر من أعراض الدوالي بما في ذلك تقلصات الساق والآلام عن طريق تحسين الدورة الدموية وتقليل ضغط الدم.

تناول مستخلص لحاء الصنوبر يقوي شفويا جدران الأوعية الدموية ويعيد المرونة عن طريق الارتباط مع البروتين الهيكلي المعروف باسم الكولاجين.

8. أداء فعال السموم باستخدام الثوم

ثوم

وبصرف النظر عن المساعدة في تفتيت السموم الضارة وتحسين الدورة الدموية ، يوفر الثوم أيضًا علاجًا ممتازًا للعديد من الأعراض الأخرى لدوالي الأوردة مثل الالتهاب.

ضع حوالي ستة فصوص من الثوم ، وبعض عصير البرتقال المستخرج حديثًا ، واثنين من ملاعق زيت الزيتون في مرطبان نظيف واترك الخليط لمدة 12 ساعة على الأقل.

في حركات دائرية ، استخدم هذا الخليط لتدليك الأوردة الملتهبة لمدة خمس دقائق ثم استخدم قطعة قماش قطنية للف منطقة التدليك ، وتركها في الليل. كرر هذا الروتين كل يوم لعدة أشهر.

يمكنك أيضا دمج الثوم الطازج إلى نظامك الغذائي.

9. حكة؟ هنا هو الحل القطيفة

وعاء القطيفة

يمكن أن تسبب الدوالي غالباً الحكة والتهاب الجلد وجفاف الجلد والدمامل والأكزيما والقروح الجلدية ، وكلها تقدم علاج قديم بسبب خصائصها المضادة للميكروبات بالإضافة إلى قدرتها على تعزيز الدورة الدموية.

يمكنك أن تستحم في حمام دافئ يتألف من بتلات زهور القدر أو تغلي بتلاتها في الماء المغلي ثم تستخدم الماء للكمادات الدافئة. تحتوي هذه العشبة على خصائص مضادة للالتهاب فعالة للحد من الالتهاب والألم مع تعزيز تشكيل الكولاجين لاستعادة نسيج الجلد الطبيعي.

10. مسح العدوى باستخدام مكنسة الجزار

مكنسة الجزار

تحتوي هذه العشبة على ruscogenins ، مما يساعد على الحد من الالتهابات مع تقييد الأوعية الدموية بفعالية بفضل خصائصها المضادة للإيلاستاز والخصائص المضادة للالتهاب.

ملاحظة: لا تأخذ مكنسة الجزار إذا كنت تعاني من تضخم البروستاتا أو ارتفاع ضغط الدم.

11. غوتو كولا

غوتو كولا

يساعد مسحوق جوتو كولا المجفف أو مستخلصه في علاج القصور الوريدي عند تناوله عن طريق الفم. كما أنه يقلل من الالتهابات ، واحتباس الماء ، والتسرب من الأوردة. تحتوي هذه العشبة أيضًا على ثلاثي الأضلاع التي تعزز الأوعية الدموية وتزيد من تدفق الدم.

عن طريق زيادة تدفق الدم إلى المناطق المتضررة ، يساعد التطبيق الموضعي لغوتو كولا في شفاء القرحة والجروح والتهاب الجلد.

12. اتباع نظام غذائي كمد الملفوف لقرحة عروق الدوالي

أوراق الملفوف

الكبريت العالي الموجود في أوراق الكرنب يدمر التخمر في الدم ، مما يخفف من القرح والالتهابات المصاحبة. تطبيق أوراق الكرنب على قرح الدوالي يساعد على علاج مثل هذه العدوى ويقلل من الألم والتورم.

اصنع عجينة من أوراق الملفوف وقم بتطبيقها على المناطق المصابة. لف قطعة قماش من الكتان حول الجزء المتأثر من الجسم بعد وضع عجينة الملفوف في مكانها واترك جلدك يتنفس.

يمكنك أيضا وضع أوراق الملفوف على المنطقة المصابة ، وتركها هناك حتى يجف قبل استخدام واحد الطازجة.

13. ساحرة بندق يختلف تماما عن السحرة الإنسان

يستخدم لبوتز الساحرة

بالإضافة إلى كونها مادة قابضة ، تحتوي Witch Hazel أيضًا على العديد من الزيوت الأساسية وحمض الغاليك ، والتي تساعد على تقليل الألم والالتهاب. كما يقوي الأوعية الدموية.

ضع قطعة قماش مبللة بشكل جيد في بندق الساحرة على المنطقة المصابة حوالي ثلاث مرات يوميا لمدة شهرين. يمكنك أيضًا إضافة حوالي 20 نقطة من بندق السحرة المقطر إلى حوض مليئ بالماء الفاتر ونقع رجليك في هذا الحل لمدة 15 دقيقة مرتين يوميًا لمدة شهرين.

14. تحمل نفسك منمق Helichrysum تجديد النفط

زيت Helichrysum

مستمد من زهور Helichrysum ، أثبت هذا الزيت فعاليته في علاج أوردة الدوالي بسبب خصائصه المضادة للتخثر ، مضاد للتشنج ، والمخدر ، والتي تساعد في تجديد الأعصاب مع الحد من الألم.

يعمل هذا الزيت على الدم المتخثر داخل عروقك ، مما يخفف من الشعور بعدم الراحة. قومي بتدليك بشرتك باستخدام أربع قطرات من زيت Helichrysum يوضع مباشرة على بشرتك ، خصوصًا عند ظهور الدوالي. التطبيق المنتظم لزيت Helichrysum يمكن أن يجعل الدوالي تدريجيا تختفي.

15. متعته وتخفيف المباهج من زيت البابونج

بابونج

يحتوي البابونج على مركبات فعالة للغاية عندما يتعلق الأمر بتهدئة وتخفيف الثقل والانزعاج المرتبطين بالأوردة الخافقة. عادة ما تسبب عروق الدوالي هذا الإحساس الخفقان بعد أن يكون الأشخاص المتأثرون على أقدامهم لفترات طويلة.

استخدام خليط من زيت البابونج وزيت جوز الهند العضوي لفرك وتدليك ساقيك على أساس يومي قبل النوم.

16. زيادة الدورة الدموية في حين تتمتع تدليك لطيف

تدليك محترف

يجعل تجمع الدم في الأوردة مصدر قلق كبير لأنه يؤدي إلى تفاقم الدوالي عن طريق التسبب في التواء وتعرية جدران الأوردة الراكدة ، مما يعوق تدفق الدم.

تطوير جلطات الدم هو أيضا عامل خطر. على الرغم من أن إبقاء ساقيك مرتفعتين قليلاً أثناء الجلوس والاستلقاء ، فإن هذا يسمح بتدفق الدم نحو القلب ، فإن إعطاء التدليك اللطيف يوفر تقنية أكثر فعالية لزيادة الدورة الدموية.

يمكن لضربات التدليك الصعودية اللطيفة أن تسهل من الأوردة الملتوية لتسريع الدورة الدموية. استخدم إما جوز الهند أو زيت الزيتون للتزييت والامتناع عن الضغط مباشرة على الأوردة المنتفخة. إضافة عدة قطرات من النعناع أو Wintergreen يوفر تأثير مهدئ.

17. الزيوت الأساسية لإنقاذ

الزيوت الأساسية

يمكن أن يساعد الجمع بين الزيوت الأساسية المناسبة وتطبيق مثل هذا المزيج من الزيت على المنطقة المصابة على تحسين تدفق الدم وتقوية الأوعية الدموية ، مما يساهم بشكل كبير في علاج أوردة الدوالي.

امزج ثلاث قطرات من زيت البابونج وزيت بذرة الجزر وزيت اللافندر بملعقة واحدة من الصبغة وكوب من الماء. انقع قطعة قماش ناعمة في هذا المزيج وأفرغها لتصريف أي محلول زائد.

ضع هذا الضغط على المنطقة المصابة. ممارسة هذا الروتين اليومي يساعد على تقليل الحكة وعروق الدوالي المكسورة.

تخلص من دواليك الدوالي اليوم!

كما يتضح من الخيارات الطبيعية لعلاج الدوالي في هذه المقالة ، يجب عليك عدم اختيار العلاج الطبي دائمًا قبل تجربة بعض العلاجات المذكورة أعلاه.

لا يتعين عليك تجربة كل علاج طبيعي مذكور في هذه المقالة ، ولكن يمكنك دائمًا البدء صغيرًا عن طريق اختيار أيهما منتهٍ والبدء بواحدة منذ أن يكون لديك الوقت.