البكتريا الودية مقابل داء المبيضات: هل البروبيوتيك والزبادي يساعدان في الوقاية من عدوى الخميرة؟ | happilyeverafter-weddings.com

البكتريا الودية مقابل داء المبيضات: هل البروبيوتيك والزبادي يساعدان في الوقاية من عدوى الخميرة؟

لذا ، أنت تتعامل مع عدوى الخميرة المهبلية (مرة أخرى)؟ هذا يمتص ، وستريد أن تفعل كل ما تستطيع لتطهيره في أقرب وقت ممكن - لا أحد يريد أن يتعامل مع كل هذا الحكة والاحمرار والوجع والتفريغ المهبلي البذيء ثانية أكثر من اللازم!

سواء كنت تفكر في علاج عدوى الخميرة في المنزل كدواء مستقل أو بالاشتراك مع الأدوية المضادة للفطريات التي لا تستلزم وصفة طبية ، سوف تسمع الكثير عن البروبيوتيك. سوف ينصح بعض الناس بتناول مكملات Lactobacillus عن طريق الفم ، في حين أن الآخرين سوف يقسمون أن الغسل مع اللبن يشفى من عدوى الخميرة.

هل يمكن لجيران الأحياء الودية أن تأتي لإنقاذك ووضع حد لداء المبيضات المهبلي؟ دعونا نرى ما يقوله العلم.

أول الأشياء أولا: ما هي البروبيوتيك ، على أي حال؟

يستخدم مصطلح "البروبيوتيك" للإشارة إلى الكائنات الحية الدقيقة المريضة التي تهدف إلى الاستفادة من صحتك بطريقة ما [1]. تظهر هذه الكائنات الدقيقة المفيدة بشكل طبيعي في بعض الأطعمة ، مثل الزبادي والكيمتشي (الملفوف المخمر) ، ولكنها تباع أيضًا كمكملات بروبيوتيك أو كريمات. قد تصادفك أيضًا عبارة "البريبايوتك" ، التي تشير إلى المواد التي تشجع نمو البكتيريا المفيدة بدلاً من تناول البكتيريا مباشرةً. "Synbiotics" تجمع بين البروبيوتيك والبريبايوتكس.

من أمثلة البروبيوتيك:

  • أنواع من العصيات اللبنية
  • الشقاء
  • العقدية thermophilus
  • Saccharomyces boulardii [2]

لماذا يقترح عليك الناس استخدام البروبيوتيك لعلاج المبيضات المهبلية؟

ببساطة ، لأن البكتيريا تلعب دورا أساسيا في الحفاظ على صحة المهبل.

يتكون الميكروبيوم الطبيعي ، الصحي ، المهبلي من أكثر من 50 نوعًا مختلفًا من الكائنات الحية الدقيقة ، مع وجود الأنواع الملبنة Lactobacillus مهيمنة في المهبل الصحي. يمكن للنباتات المهبلية أن تخضع لتغيرات سريعة مع تقلبات هرمونية ، تغيرات في مستوى السكر في الدم ، وتغييرات في مستويات الأس الهيدروجيني المهبلي. [3]

داء المبيضات المهبلي ، أو عدوى الخميرة المهبلية ، يعرف بأنه فرط نمو أعراض أنواع الخميرة. [4] تقريبًا تحدث عدوى الخميرة المهبلية بسبب المبيضات البيضاء ، ولكن الأنواع الأخرى يمكن أن تكون مسؤولة أيضًا [5].

إذا حصلت الخميرة على فرصة التكاثر لأن الأنواع الأخرى من الكائنات الحية الدقيقة قد تم إزعاجها - وهو أمر يحدث غالبًا بعد دورة من المضادات الحيوية ، على سبيل المثال [6] - فإنه يجعل من المنطقي في العالم أن "تغذية" جسمك بكتيريا جيدة ستمنع أو علاج داء المبيضات المهبلي. هل يعمل ، على الرغم من؟

هل تمنع البروبايوتكس مرض أنثوي؟ هل تساعد في علاج داء المبيضات المهبلية؟

وقد وجدت بعض الدراسات أن فرط نمو المبيضات ترتبط في الواقع إما بعدد قليل من بكتيريا Lactobacillus في المهبل ، أو مع Lactobacilli المهبلية المنتجة لـ H 2 O 2 . هناك أيضا البحوث التي تشير إلى أن Lactobacilli تثبط بنشاط نمو أنواع المبيضات أو تتداخل مع تمسكهم بالخلايا المهبلية ، وبالتالي منع العدوى الخميرة. [7] وتظهر أبحاث أخرى أن اللاكتوباسيلي لا تزال وفيرة لدى النساء المصابات بداء المبيضات المهبلي ، على الرغم من تناقض هذه النتائج. [4]

هناك بعض الأدلة على أن البروبيوتيك يحدث فرقا بالتزامن مع الأدوية المضادة للفطريات التقليدية. وجدت إحدى الدراسات أن النساء المصابات بداء المبيضات المهبلي اللاتي تناولن علاج فلوكونازول لعلاج فطر الخميرة الشائع أكثر قابلية للشفاء بنجاح من عدوى الخميرة إذا استخدمن أيضا بروبيوتيك اكتوباكيللوس rhamnosus GR-1 و Lactobacillus reuteri RC-14 مرة واحدة في اليوم لأربعة أسابيع. [8] على ما يبدو أن المبيضات البيضاء تفقد نشاطها الأيضي وتتلاشى في نهاية المطاف في وجود هذه البروبايوتكس [9].

حققت البروبايوتكس فرقا خاصا بالنساء اللواتي عانين من عدوى الخميرة المتكررة - 80 في المائة من مرضى عدوى الخميرة المتكررة الذين استخدموا العقار الوهمي أثبتت صحتهم الخميرة بعد فترة العلاج ، مقارنة بـ 18.2 في المائة فقط من مجموعة الكائنات الحية المجهرية! [8]

وأظهرت دراسة أخرى أن كبسولات المهبل التي تحتوي على البروبيوتيك L gasseri LN40 ، Lactobacillus fermentum LN99 ، L. casei subsp. كان rhamnosus LN113 و P. acidilactici LN23 مفيدا إلى حد ما في الحد من أعراض كل من داء المبيضات المهبلي والداء المهبلي الجرثومي ، وأن استخدامها أدى إلى تكرر أقل قليلا. [10]

ماذا عن اللبن الزبد الحيوي ، الذي يحتوي على ثقافة اكتوباسيلوس اسيدوفيلوس حية ، ثم؟ هنا ، تشير الأبحاث إلى أن النساء اللواتي تناولن ثمانية أونصات من هذا النوع من اللبن في اليوم كانوا أقل عرضة للاستعمار من قبل المبيضات البيض وأنواع الخميرة الأخرى ، وتمتعت بخفض مخاطر الإصابة بالتهابات الخميرة المهبلية. [11]

الخط السفلي

تظهر بعض الدراسات أن المكملات الحيوية الحيوية ، سواء التي تؤخذ عن طريق الفم أو في شكل كبسولات مهبلية ، تبشر بالوعد في منع تكرار عدوى الخميرة المهبلية. قد تعمل البروبيوتيك أيضًا كإضافة مفيدة جدًا للعلاجات التقليدية المضادة للفطريات لداء المبيضات المهبلي. وينطبق الشيء نفسه على الزبادي بروبيوتيك ، ولكن ليس الزبادي المبستر.

من المؤكد أن النساء اللواتي يرغبن في تجربة العلاجات المنزلية لعلاج عدوى الخميرة لديهن وسائل أكثر فاعلية تحت تصرفهن ، بما في ذلك الثوم وحمض البوريك وزيت شجرة الشاي. لن نقترح عليك أبداً استخدام البروبايوتكس بدلاً من العلاجات الأخرى لعدوى الخميرة - فبالتالي ليس هناك دليل كافٍ على أن هذا الأمر ناجع. إذا كنت تتطلع إلى استخدام البروبيوتيك كعلاج داعم إلى جانب علاج عدوى الخميرة الأخرى ، أو إذا كنت ترغب في استخدام البروبيوتيك كوقاية لمنع أمراض الخميرة في المستقبل ، فلن يكون لديك الكثير لتخسره. قد تعمل البروبايوتكس ، ولكن إذا لم يفعلوا ذلك ، فلن يأتي أي أذى إليك.

#respond