كيفية تمدد أحذية للراهبات | happilyeverafter-weddings.com

كيفية تمدد أحذية للراهبات

يمكن أن يكون وجود زوج من الأحذية التي تناسبك بشدة مشكلة لعدة أسباب. القضية الأكثر وضوحا هي أنها عادة ما تكون غير مريحة. هذا يمكن أن يؤدي إلى الألم وألم في القدمين في نهاية اليوم. ولكن المشكلة الأكبر هي ظروف القدم التي يمكن أن تخلقها الأحذية الضيقة. وتشمل هذه الأشياء مثل اصبع القدم المطرقة والأورام.

الورم هو نتوء في قاعدة إصبع القدم الكبير . غالبا ما يكون مؤلما للغاية ويمكن أن يجعل من الصعب ممارسة الضغط على قدميك أو المشي. في كثير من الأحيان ، تحدث بسبب الوراثة ، يمكن للعوامل الخارجية تسببها.

يمكن أن تبدأ مشاكل القدم في أي عمر ، لكنها أكثر شيوعًا في مرحلة البلوغ المبكرة عندما تبدأ قدميك بالتغير. النساء أكثر عرضة للإصابة بالورم أكثر من الرجال. هذا في الغالب لأن المرأة عادة ما ترتدي أحذية أكثر صرامة وكعوب عالية يمكن أن تسبب هذه الحالة المؤلمة القدم.

إذا لم يكن لديك استعداد لمشكلة القدم المؤلمة هذه ، فلماذا تخلق واحدة مع أحذية غير ملائمة؟ والخبر السار هو أن هناك طرق لجعل الأحذية الخاصة بك أكثر راحة وانقاذ نفسك من مشاكل مؤلمة في هذه العملية.

جدول المحتويات:

  • 1 كيف يمكنني تمديد حذائي لمنع الأورام؟
    • 1.1 ما هي أعراض الورم؟
  • 2 كيفية استخدام نقالة الحذاء
    • 2.1 هل يساعدك نقالاتك حقًا في التبرّعات؟
    • 2.2 هل يمكن تمديد كل نوع من الأحذية؟
    • 2.3 هل يمكنني توسيع حذائي في المنزل؟
  • 3 هل يمكن الوقاية من حالات القدم الأخرى؟

كيف يمكنني تمديد حذائي لمنع الأورام؟

تركز هذه المقالة على عدة طرق مختلفة لتمديد أنواع مختلفة من الأحذية بأمان. قد لا يكون الأمر بسيطًا مثل إضافة العرض أو الطول ، اعتمادًا على مكان احتكاك قدميك بالمواد . من خلال اتباع بعض النصائح المفيدة المذكورة هنا ، يمكنك تقليل خطر الإصابة بأمراض بألم في القدم وظروف القدم الأخرى.

أولاً ، سوف نغطي أعراض الورم ، وما الذي يجب أن تبحث عنه إذا كنت تعتقد أنك قد تكون لديك بالفعل. وينبغي أن تؤخذ على محمل الجد أي ظروف القدم مثل البثور أو النسيج أو حتى فطريات أظافر القدم . في كثير من الأحيان ، يمكن أن تبدأ بمدى ملاءمة أحذيتك ومقدار المساحة التي يجب أن يتنفسها قدميك.

ما هي أعراض الورم؟

كيف يمكنك التأكد إذا كان لديك ورم في المركز الأول؟ أفضل طريقة هي معرفة شكلها ومكانها على الأقدام. ستشكل الورم في مفصل حيث ينحني إصبع القدم. إذا نظرت إلى قدميك ولاحظت وجود "عثرة" تبدو عظمية نوعًا ما على إصبع قدمك الكبير ، فمن الممكن أن يكون هناك وردة.

يمكن أن تتحول الكراهية في بعض الأحيان إلى اللون الأحمر أو الأذى عند لمسها. ولكن ، أكبر ألم يأتي من شيء بسيط مثل المشي. تتشكل أشكال الصدم على مفصل إصبع قدمك ، ويتم إضافة كل وزنك إليه كلما ضغطت. هذا يمكن أن يجعل من الصعب اتخاذ خطوة على تلك القدم.

ليس فقط هذه المطبات مؤلمة من تلقاء نفسها ، ولكن يمكن أن تسبب ظروف أخرى لتشكيل ، مثل النسيج. هذا هو أكثر شيوعا إذا كان لديك أحذية ضيقة لأن الجلد يمكن أن يحك ضد مادة من الحذاء أسهل.

إذا أصبحت الأورام الشديدة شديدة ومؤلمة للغاية ، فقد تكون هناك حاجة لعملية جراحية لإزالتها. خلاف ذلك ، قد تحتاج إلى ارتداء منصات للرضاعة أو أحذية خاصة للعظام. ومع ذلك ، إذا تمكنت من الإمساك بها في وقت مبكر بما فيه الكفاية ، فإن التأكد من أن حذائك مناسبًا بشكل مناسب وغير ضيق جدًا يمكن أن يساعد في تخفيف الألم والتخلص من المشكلة.

كيفية استخدام نقالة الحذاء

واحدة من أسهل الطرق لتوسيع أحذيتك هي بنوعية دائمة من الأحذية. تم تصميم نقالات الأحذية لتمديد طول أو عرض الحذاء الخاص بك. ستقوم بعض نقالات كلاهما ، مثل الحذاء قسط Feter 2-Way قسط نقالة . تم تصميم هذه الحذاء الخاص بالحذاء من خشب الزان الألماني والفولاذ المقاوم للصدأ. من المهم اختيار نقالة قوية ، لذلك ستعمل لسنوات.

لاستخدام نقالة الحذاء بمقابض لونية ، انزلق الجهاز إلى أي حذاء ضيق للغاية. إذا كنت تقوم بضبط كل من الطول والعرض ، فقم بتحويل الأوجه أو المقابض شيئا فشيئا ، حتى تحقق الامتداد المناسب. ترك جهاز تمدد في الحذاء الخاص بك بين عشية وضحاها. في الصباح ، يجب أن تلاحظ أن لدى قدميك مساحة أكبر داخل الحذاء نفسه.

لجعل جهاز التمدد أكثر فاعلية ، يُنصح باستخدام رذاذ التمدد السائل. واحدة من أفضل الرش الممتد في السوق هي رشاش Kiwi SELECT Universal Shoe Stretch .

لاستخدام ، ببساطة عقد رذاذ 6-8 بوصة من الحذاء والرش مباشرة إلى ذلك. لا تحتاج إلى تشبع داخل الحذاء. عدد قليل من البخاخات السريعة من السائل ستكون كافية. من هناك ، أدخل نقالة الحذاء. سوف يساعد رذاذ التمدد على تنعيم مواد حذائك والسماح لجهاز التمدد أن يكون له تأثير أكبر.

باستخدام رذاذ الكيوي ، يمكنك أيضًا استخدام قدميك لتمديد الأحذية. رش السائل في الزوج ضيق جدا ، وأدخل قدميك. في غضون ساعات ، سوف تتطابق الأحذية مع أقدامك وتخلق تناسبًا مريحًا ومخصصًا.

هل تساعد نقالات حقا مع Bunions؟

تم تصميم أجهزة التمدد الأفضل للأحذية ، مثل تلك التي تعمل بتقنية FootFitter ، لإعطاء مساحة أكبر للقدمين أينما كانت الحاجة إليها. في بعض الأحيان لا تقتصر غرفة إضافية صغيرة على مجرد إصبع القدم أو الكعب. إذا كانت فرك قدميك تقاوم الجزء الداخلي من حذائك بالقرب من أصابع القدم ، على الجانبين ، فقد تحتاج إلى مساعدة إضافية "لتمدد" إضافي.

ابحث عن أجهزة التمدد التي تحتوي على مقابس للرضاعة. وهي عبارة عن قابس صغير مصمم خصيصًا للمساعدة في منع حدوث الأورام ومنعها بسبب الأحذية الضيقة. في معظم الحالات ، يمكنك وضع العديد من هذه المقابس في ثقوب مسبقة الصنع على جانبي حامل الأحذية. ثم ، أدرجها في الأحذية كما كنت من قبل. سوف توفر المقابس الورقية غرفة إضافية صغيرة حيث تكون هناك حاجة إليها أكثر. يمكنك وضعها أينما كنت تعاني من ضيق إضافي ، بحيث يمكن تخصيصها بسهولة لتناسبك.

يمكن أن يكون كل نوع من الأحذية امتدت؟

سواء كنت تستخدم حذاء نقالة أو مجرد السائل نفسه ، فإن معظمها مصمم للعمل على مواد معينة فقط. يعتبر الرذاذ K iwi سائلًا "عالميًا". هذا يعني أنها تعمل على مواد أكثر من غيرها الكثير. ولكن ، المواد الأكثر شيوعًا للتوسيع هي:

  • جلد
  • سويدي
  • نو-باك
  • جلد الزواحف

غالباً ما لا تتوسع المواد الاصطناعية كثيراً. على سبيل المثال ، إذا كان لديك زوج من الأحذية الرياضية الضيقة جدًا ، فقد لا تحصل على نفس التمرين الفعال من جهاز أو رذاذ كما تفعل مع حذاء جلدي. في كثير من الحالات مع قماش أو حذاء اصطناعي ، من الأفضل شراء زوج أكبر.

هل يمكنني توسيع حذاءي في المنزل؟

إذا كنت لا ترغب في استخدام جهاز تمدد ، فهناك العشرات من "العلاجات المنزلية" لتمديد الأحذية الخاصة بك. إذا اخترت طريقة DIY ، فإننا لا نزال نوصي باستخدام رذاذ التمدد ، إن أمكن. وسوف يساعد على تخفيف مواد حذائك بما يكفي لجعل هذه الطرق أكثر فعالية. خلاف ذلك ، قد يستغرق وقتا أطول للعمل.

  1. ارتداء الجوارب السميكة : واحدة من أسهل الطرق لتوسيع حذائك هو يتجول في حين يرتدي الجوارب السميكة. سوف تساعد الجوارب على حماية قدميك من الورم أو النسيج أثناء المشي. سيساعد السمك على تمديد الحذاء بما يكفي بحيث يمكنك ارتداؤه بشكل مريح مع أقدامك العارية أو جواربك الرقيقة.
  2. استخدم الحرارة : للمساعدة على تخفيف المواد الموجودة على حذائك ، استخدم مجفف الشعر أثناء ارتدائها. قم بتسخين المناطق الضيقة باستخدام المجفف على مستوى منخفض ، وحرك أصابعك للخلف وللأمام لثني المواد. يجب الحرص على عدم استخدام الكثير من الحرارة ، أو قد تؤثر على خياطة.
  3. استخدام الثلج : أحد أكثر الطرق التجريبية وحقيقية لتمديد الأحذية هو ملء الأحذية بحقائب من الماء وتجميدها. سوف تتوسع المياه كما تتجمد. سيعطي هذا الحذاء الخاص بك قليلا من مساحة كبيرة للمناورة لقدميك. إذا اخترت استخدام هذه الطريقة ، تأكد من أن الأكياس محكمة الإحكام بإحكام. يمكن الحصول على مواد معينة (مثل الجلد) رطبة تشويه الطريقة التي تبدو حذائك.

إضافة المزيد من الحذاء لأحذيتك

هل يمكن الوقاية من حالات القدم الأخرى؟

تقريبا لا يوجد شرط منع 100 ٪ طوال الوقت. ولكن ارتداء أحذية مناسبة بشكل صحيح يمكن أن يقلل بشكل كبير من مخاطر مشاكل القدم والأقدام المختلفة. وبصرف النظر عن الأورام ، فإن أكثرها شيوعا هي:

  • اصبع القدم المطرقة : هذا هو الشرط الذي يكون في اصبع قدمك لديه انحناء غير طبيعي في المفصل الأوسط. في معظم الحالات ، إنه تشوه. ولكن ، يمكن أن يكون سبب ذلك هو الأحذية التي تكون ضيقة للغاية ، مما يدفع أصابع القدم إلى بعضها البعض باستمرار.
  • • النسيج : هي مناطق سميكة و صلبة من الجلد. فهي تسبب في القدم عن طريق الاحتكاك المفرط والاحتكاك. إذا كان جلدك ينظف باستمرار داخل الحذاء الخاص بك ، قد تتشكل الكالس أو الذرة. تميل النقوش والأفاريز إلى التعاون معًا.
  • فطريات أظافر القدم : إن الأحذية الصغيرة جدًا عادة لا تعطي أصابع قدميك فرصة للتنفس. يمكن أن يتسبب ذلك في تعكير قدميك أكثر من المعتاد. العدوى الفطرية الحب البيئات الدافئة والرطبة والظلام. حذاء ضيق هو مكان رائع لتطوير الفطريات. إذا حدث ذلك ، فقد تكون هناك حاجة إلى إجراءات علاجية أكثر حدة للتخلص منه.

كما ترون ، إنها ليست مجرد جروح لا بد من القلق بشأنها مع الأحذية التي تكون ضيقة للغاية. إن العديد من هذه الحالات مؤلمة ومحرجة ويمكن أن يكون من الصعب التخلص منها إذا سمحت لهم بالذهاب أكثر من اللازم. إذا كان لديك حذاء أصغر من اللازم ، يمكن أن يؤدي مده إلى وضعه بشكل صحيح إلى توفير الكثير من المضايقات بطرق أكثر من واحدة.

من المهم "التقاط" الورم في أسرع وقت ممكن. كلما أسرعت في التعرف عليه ، كلما تمكنت من القيام بشيء حيال ذلك. في كثير من الأحيان ، علاجها هو بسيط مثل تعديل الملاءمة العامة لحذائك.

تعديل الطريقة التي تناسب حذائك لا يعني أن عليك الخروج وشراء زوج جديد. تعمل أجهزة وتقنيات إمتداد الأحذية على الأحذية الجديدة ، بالإضافة إلى الأحذية التي قد تكون لديك لسنوات. لا يمكن لهذه التقنيات فقط أن تساعد في إنقاذك من ظروف القدم ، ولكنها يمكن أن توفر لك المال أيضًا!

يمكنك تقليل خطر الإصابة بالورم وظروف القدم الأخرى باتباع هذه النصائح واقتراحات المنتج. مع وجود العديد من المنتجات عالية الجودة ، مثل حذاء Foot Fitter 2-Way Premium Stretcher ، لا يجب على أي شخص العيش مع أحذية ضيقة وغير مريحة.

#respond